Monthly Archives: juni 2017

Fuck it

1 juni 2017  
Boeken

Een heerlijk luchtig, humoristisch boek waardoor je minder dwangmatig en gestrest door het leven gaat. Want door hardop ‘fuck it!’ te roepen tegen dingen die je moeilijk vindt, kun je op een ultieme manier leren dingen los te laten. Hierdoor merk je dat je een stuk luchtiger omgaat met dat wat er op je pad komt. Een greep uit de onderwerpen:Bedenk wat…

Lees verder

Vrij

1 juni 2017  
Boeken

Marnix Pauwels is een ex-verslaafde en heeft veel ervaring op het gebied van depressie en angststoornissen. In het boek Vrij leert hij je op een andere manier te kijken naar al je aannames over jouzelf en hoe je tegen het leven aankijkt. Daarbij geeft hij je het inzicht waarmee je vrij, gelukkig en totaal ontspannen kunt functioneren. De belangrijkste onderwerpen in het…

Lees verder

Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan

1 juni 2017  
Boeken

Een beetje biologiefanaat zal smullen van dit wetenschappelijke boek, waarin neurologische termen regelmatig terugkeren. Psychiater, psychotherapeut en supervisor Nelleke Nicolai duikt in dit werk in de biologische systemen achter affecten, gevoelens en emoties. Voor wie wat wetenschappelijke voeding aandurft, is dit werk zeker een aanrader. Op toegankelijke wijze en vanuit haar praktijkervaring weet Nicolai diepgewortelde ideeën over emotieregulatie te ontgronden; er zitten…

Lees verder

Deskundig door de verslaving – praktijken en dilemma’s bij de inzet van ervaringsdeskundigheid

1 juni 2017  
Boeken

Gezien dit boek ongeveer vijf jaar geleden werd uitgegeven, is het niet zo verbazingwekkend dat de tekst vooral voor de hand liggende informatie bevat. Deskundig door de verslaving werd gemaakt in opdracht van het domein Verslavingskunde van het Windesheim en vormt een soort kennismaking met en handleiding voor ervaringsdeskundigheid binnen de verslavingszorg. Zo wordt aan de hand van praktijksituaties beschreven hoe ex-verslaafden…

Lees verder
MENU
WEET