Monthly Archives: september 2017

Mensen die worstelen met hun gewicht of een eetstoornis, zijn vaak zelf hun strengste criticus. Daardoor belemmeren ze ook de oplossing van het probleem. Ze zoeken geen hulp omdat ze het ‘toch niet waard zijn’ of omdat het ‘toch niet lukt.’ Dit voelt vaak uitzichtloos, maar er is wel degelijk iets aan te doen! In het zelfhulpboek Innerlijke kritiek bij eetproblemen –…

Isabelle Plasmeijer, oprichtster van ISA-Power, confronteert de lezer in dit boek met de eigen negatieve excuses en helpt om deze om te keren tot positieve overtuigingen. Verspreid door het boek zijn verschillende herkenbare portretten te vinden waarin mensen hun persoonlijke excuses delen. Vervolgens worden deze pessimistische gedachten vanuit een andere, gunstige invalshoek belicht. Imperfecties worden omgezet in iets positiefs. De persoonlijke verhalen…

Als hoogsensitief persoon is het soms lastig om goed om te gaan met de prikkels die langs alle kanten binnenkomen. Om overbelasting te voorkomen en om kracht te halen uit deze kwaliteit, geeft Caroline Bont verschillende handvaten en opdrachten. Als autoriteit op het gebied van praktische, intuïtieve ontwikkeling weet zij welke oefeningen baat kunnen hebben en over het algemeen zijn de instructies…

Erling Kagge is een Noorse avonturier, schrijver en uitgever. In 1993, toen Kagge 29 jaar oud was, liep hij als eerste mens ter wereld alleen naar de Zuidpool. Een tocht van 1310 kilometer, waarbij hij zijn eigen voorraden eten en brandstof meesleepte. Uiteindelijk duurde de tocht 50 dagen, zonder enig contact met de buitenwereld te hebben. In dit boek gebruikt Kagge zijn…

Dit boek neemt je mee in een verhaal over een broer (8) en zus (6) die worden geconfronteerd met het feit dat hun moeder moet worden opgenomen op de PAAZ. In het verhaal wordt duidelijk dat ze beiden de opname van hun moeder heel anders beleven. Als oudere broer vindt Daan dat hij zich moeten vermannen en niet mag laten merken aan…