Boeken

Traumasporen

1 maart 2018  
Boeken

Traumatische gebeurtenissen horen bij het leven. Trauma is echter een van de grootste gezondheidsproblemen van deze tijd, niet enkel omdat het een grote rol speelt bij slachtoffers van ongelukken en misdrijven, maar vooral ook door de catastrofale uitwerking van minder zichtbaar maar veelvoorkomend huiselijk geweld, seksueel misbruik, mishandeling en verwaarlozing. Dergelijke ervaringen laten sporen achter. In dit boek geeft gerenommeerd traumadeskundige Bessel…

Lees verder

Tot je valt

1 maart 2018  
Boeken

Tot je valt is een roman over Geesje en haar vader Nico, die elk op hun eigen manier omgaan met het vertrek van de moeder van Geesje. Beiden zijn niet in staat hun verdriet om haar vertrek te verwerken. Nico vervalt in onmacht, Geesje probeert haar vader te redden en te troosten. Zij is de moeder geworden, haar vader het kind. Om…

Lees verder

Spel van Verlangens

1 december 2017  
Boeken

Spelenderwijs meer inzicht krijgen. Behoeften spelen een belangrijke rol in je leven. Ze bepalen een groot deel van je gedrag. Het gaat daarbij niet alleen om je behoeften die vanuit jezelf komen, maar ook om hetgeen de omgeving van jou verlangt. Voor veel mensen is (niet) eten en/of snaaien een manier om een behoefte te vervullen. Je voelt je bijvoorbeeld zo ontevreden…

Lees verder

Schrijf je vrij

1 december 2017  
Boeken

Schrijf je vrij is een origineel boek. Als je aan jezelf schrijft, kun je misschien de oplossing voor een probleem vinden. De auteur gaat er vanuit dat ieder antwoord in jezelf zit, alleen moet je weten waar je moet zoeken. Ze legt in dit boek tot in detail uit hoe je dat kunt doen, volgens de methode: Mindful Analysis. Eigenlijk is deze…

Lees verder

Friet in de kliniek

1 december 2017  
Boeken

De Limburgse Marit is 21 als ze ontdekt dat ze anorexia heeft. Ze studeert in Amsterdam, heeft lieve vriendinnen en een vriendje. Ze gaat in therapie maar wil eigenlijk niet echt van haar eetstoornis af. Ze blijft zichzelf voor de gek houden en rondt ‘op cola light’ zelfs haar bachelor – scriptie succesvol af. Totdat ze te veel af is gevallen, instort…

Lees verder

Op de tweesprong van moeten en willen

1 december 2017  
Boeken

“Er zijn twee wegen in het leven: wat we denken te moeten en wat we eigenlijk willen. Elke dag weer is de keus aan ons.” Moeten heeft te maken met hoe anderen willen dat we leven, willen heeft te maken met wie we zijn. Maar hoe weet je eigenlijk wie je bent en wat je echt wil? Dit boek motiveert en leert…

Lees verder

Liefde in Wonderland

1 december 2017  
Boeken

Riekje Boswijk-Hummel noemt de wereld van therapie en training ‘Wonderland’. Alles wat er in Wonderland gebeurt, wordt in dit boek besproken. Zo is een terugkerend thema van het boek de liefde en hoe deze wordt opgevat in Wonderland. De auteur schrijft dat de behoefte aan aandacht en genegenheid vaak erg groot is in de relatie tussen cliënt en therapeut/helper. Het boek bestaat…

Lees verder

Innerlijke kritiek bij eetproblemen, op weg naar zelfacceptatie

1 september 2017  
Boeken

Mensen die worstelen met hun gewicht of een eetstoornis, zijn vaak zelf hun strengste criticus. Daardoor belemmeren ze ook de oplossing van het probleem. Ze zoeken geen hulp omdat ze het ‘toch niet waard zijn’ of omdat het ‘toch niet lukt.’ Dit voelt vaak uitzichtloos, maar er is wel degelijk iets aan te doen! In het zelfhulpboek Innerlijke kritiek bij eetproblemen –…

Lees verder
MENU
WEET